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Walk/Work-Live Balance - Eine Findungs-Wanderung auf dem Jakobsweg |
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Ist das auch Ihre Frage: „Was bedeutet ein ausgeglichenes Leben für mich?" - und wie kann ich diese Idee in mein berufliches und privates Leben integrieren? Beim Wandern haben wir Zeit und Muße zum Nachdenken. Wir können persönliche Ziele in den Mittelpunkt stellen. Hierzu haben wir den Jakobsweg, dem Camino Françes, in der wunderschönen nordspanischen Landschaft ausgewählt.
Um im Beruf sowie dem Privatleben „bestehen“ zu können, benötigen wir einen Ausgleich zwischen Geben und Nehmen, zwischen unserem Engagement und nötigen Ruhephasen. Ein ausgeglichenes Leben erfordert die eigenen Bedürfnisse zu erkennen, sich an ihnen zu orientieren, um so einen entsprechenden Ausgleich gestalten zu können. Programm: Tag 1: Individuelle Anreise zum Flughafen von Santiago de Compostela Sammeltransfer nach O’Cebreiro Übernachtung: O’Cebreiro Tag 2: Etappe: O’Cebreiro – Triacastela (23km, langer Abstieg) Von O’Cebreiro aus wandern wir auf einem Bergrücken entlang über mehrere kleine Anhöhen hinweg (immer auf 1200-1400m Höhe). Wir sehen weit ins Hügelland Galiziens hinein und steigen auf guten Wegen langsam nach Triacastela ab. Die schwersten Pässe auf dem Weg nach Santiago sind überwunden, allerdings wird uns das Auf und Ab des Mittelgebirges bis nach Santiago begleiten. Übernachtung: Triacastela Tag 3: Etappe: Triacastela– Sarria (21 km, 300Hm) Diese Etappe führt uns durch abgelegene Wälder und Auen, an kleinen Dörfern und immer an Bächen entlang nach Sarria. Es handelt sich um einen mittelgroßen modernen Ort mit einem schönen Altstadtkern. Übernachtung: Sarria Tag 4: Etappe: Sarria –Portomarín (22km, 350 Hm) Eine der charakteristische Etappe durch Galizien. Natur Pur: Wir wandern durch eine grüne, artenreiche Landschaft mit Auen, Buchenwäldern und kleinen Bächen. Hier gibt es noch zeitlose kleine Ortschaften, die nur auf ausgebauten Fußwegen erreichbar sind. Auf unserem Weg entdecken wir auch den berühmten Stein, der die letzten 100 km bis Santiago ankündigt. Wir steigen dann gemächlich ins Miño-Tal hinunter, wo auf der gegenüberliegenden Uferseite der Ort Portomarín Stein für Stein wieder aufgebaut wurde, nachdem der Originalplatz vom Stausee des Miño geflutet wurde. Sehenswert: Besuch der Wehrkirche Übernachtung: Portomarín Tag 5: Etappe: Portomarín – Palas der Rei (24 km, 500Hm) Ein langer allmählicher Anstieg führt uns wieder aus dem Miño-Tal heraus. Wir kommen auf eine kleine Hochebene, die von einer nördlich wirkenden Heidelandschaft geprägt ist. Wieder geht es über urige Dörfer und immer hügelig in den nächsten größerem Ort, Palas de Rei. Übernachtung: Palas de Rei Tag 6: Etappe: Palas de Rei- Arzúa (27 km – 300 Hm) Die nächsten beiden, längeren und anstrengenden Etappen führen uns durch mittlere moderne Ortschaften, die ihre Entstehung nicht mehr direkt dem Jakobsweg verdanken. Dazwischen immer wieder kleine Täler, Bäche und Flüsse, die typischen kleinen Ortschaften mit wenigen Häusern. Die neue Note: Eukalyptus-Wálder, die als schnell wachsende Bäume bei den hohen Niederschlagsmengen sehr beliebt sind. Übernachtung: Arzúa Tag 7: Etappe: Arzúa – Lavacolla/Labacolla (29 km, 400Hm) Es handelt sich um die letzte Volletappe. Wir nehmen die Anstrengung in Kauf, um uns so nahe wie möglich an Santiago heranzuarbeiten und an einer historischen Stelle in einer historischen Unterkunft zu übernachten. In Lavacolla haben sich die historischen Pilger noch einmal gründlich gewaschen, um so pur wie möglich in Santiago einzutreffen. Übernachtung: Lavacolla/Labacolla Tag 8: Etappe: Lavacolla/Labacolla – Santiago (10km, hügelig) Es fehlt uns noch der letzte kleine Anstieg, bevor wir auf dem Monte do Gozo, dem Freudenberg stehen, von wo aus wir Santiago, wenn auch noch nicht die Kathedrale unter uns liegen sehen. Wir kommen früh in Santiago an, können unsere „Credencial“ abstemplen lassen und ausführlich Santiago besichtigen. Übernachtung: Santiago Tag 9: Tag in Santiago. Besichtigung der Kathedrale h 12.00 Pilgergottesdienst Mittag/Nachmittag steht zur freien Verfügung Abschlußbesprechung Tag 10: Sammeltransfer zum Flughafen Santiago de Compostela und individuelle Abreise Schwierigkeitsgrad der Wanderungen: Mittlere bis sportliche Wanderungen auf gut markiertem Wanderweg, die Ausdauer erfordern. Keine größeren Höhenunterschiede, jedoch einige recht lange Etappen. Im Reisepreis eingeschlossene Leistungen: - Professionelles Coaching am Beispiel der work-life-balance-Themen - Sammeltransfer* ab/bis Flughafen Santiago de Compostela - 9 Übernachtungen in Hotels und Pensionen; Zimmer mit Dusche/WC - 9 x Frühstück - 9 x Abendessen - Gepäcktransport (maximal 1 Koffer oder Tasche oder Rucksack bis 15 kg) - Führung in deutscher Sprache in der Kathedrale von Santiago de Compostela *Sammeltransfer Am Ankunfts- und Abflugstag führen wir einen Transfer ab bzw. bis Flughafen Santiago de Compostela durch. Bitte informieren Sie sich vor Buchung Ihres Fluges über den Zeitpunkt dieses Transfers, damit Sie diesen Zeitpunkt bei Ihrer Flug An- bzw. Abreise berücksichtigen können. Nicht im Reisepreis eingeschlossen: An-bzw. Abreise nach Santiage de Compostela Ausgaben privater Natur Einreise- und Impfbestimmungen: Deutsche Staatsbürger benötigen einen gültigen Reisepass oder Personalausweis. Keine Impfungen vorgeschrieben.
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