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São Tomé & Principe: Geführte Gruppenwanderreise - Verzauberte Kakaoinseln

Highlights
  • Besuch des Sandkünstlers Guillherme und São-Toméischer Kochkurs
  • Eindrucksvolle Dschungelwanderungen und einsame Sandstrände

Geführte Gruppenwanderreise: Vor gut 40 Jahren war der vergessene Inselarchipel am Äquator noch fest in portugiesischer Hand. Das Augenmerk der Kolonialherren lag auf der Produktion der beliebten Exportgüter Kakao und Kaffee. Angebaut auf abgelegenen Plantagen inmitten des Dschungels, wurden sie zum Atlantik befördert und von dort aus in alle Welt verschifft. Nachdem die Portugiesen den kleinen Archipel in die Unabhängigkeit entließen, wurde es erst einmal ruhig um die nun unbeachteten Inseln. Erst seit wenigen Jahren sind sie für Touristen interessant geworden: Abgelegene Sandstrände, tropische Flora und Fauna, spektakuläre Dschungellandschaften und die herzlichen Bewohner sind neben den kolonialen Plantagensiedlungen, den sogenannten Roças, nur einige der Highlights, die das Land Besuchern zu bieten hat.

Reisenummer: b10 15 Tage ab € 4.990,-

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Reiseinspirationen

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Programm

1. Tag

Flug nach Lissabon
Linienflug von Europa nach Lissabon, der Hauptstadt Portugals. Übernachtung in einem Hotel in Flughafennähe.
1 Übernachtung im Hotel Star Inn.
-/-/-

2. Tag

Anreise nach São Tomé
Voraussichtlich morgens fliegen Sie über Lissabon nach São Tomé. Ankunft am Abend und Transfer in Ihr Design-Hotel am Rande der Hauptstadt und unweit des Atlantiks. Gemeinsam genießen wir ein mehrgängiges Willkommensabendessen mit fangfrischem Fisch im Restaurant der Omali Lodge.
3 Übernachtungen im Designhotel Omali Lodge mit Pool am Stadtrand von Cidade de São Tomé.
F/-/A

3. Tag

Besuch der Roça Monte Café und Wasserfall-Wanderung
Fahrt ins Inselinnere nach Monte Café. Wir besichtigen die von Kaffeeplantagen umgebene, eindrucksvolle Roça. Im Nachbarort Saudade kehren wir in der Casa Almada Negreiros zum Mittagessen ein. Das kleine Restaurant ist für sein erstklassiges Essen und seine Terrasse mit attraktivem Blick über den Dschungel auf der ganzen Insel bekannt. Anschließend wandern wir durch Dschungel und Plantagen über die abgelegenen Roças Bem Posto und Novo Destino zu den Tres Cascatas. Die Wasserfälle laden zum Baden und Verweilen ein. Auf dem Rückweg nach Cidade besuchen wir den wohl bekanntesten Wasserfall der Inseln „São Nicolau“.
Wanderung: Gehzeit: 3 Std., +/- 200 Hm (Die Gehzeit ist abhängig von der Witterung.), moderat;
Fahrt: 2 Std., 30 km.
F/M/-

4. Tag

Besichtigung der Hauptstadt und Besuch eines Sandkünstlers
Gemeinsam erkunden wir die lebendige Hauptstadt. Sehenswert sind u. a. die alte, gut restaurierte portugiesische Festung mit historischen Ausstellungsstücken und der große afrikanische Markt. Mittagessen in der Hauptstadt. Anschließend besuchen wir den Sandkünstler Guilherme Carvalhoin seinem Atelier. Er macht sich die Farbvielfalt des Sandes an São Tomés Stränden zu nutzen und kreiert daraus interessante Kunstwerke. Wer Lust hat, kann sich unter seiner Anleitung sein eigenes Souvenir basteln. Abgerundet wird unser Tag durch eine Verkostung von Claudio Corallos  Schokoladenspezialitäten. 
F/M/-

5. Tag

Exotik pur und Komfort auf Príncipe
Am Morgen Transfer zum Flughafen und Flug mit einer Propellermaschine auf die kleine Schwesterinsel Príncipe, die bis jetzt nur von sehr wenigen Touristen besucht wird. Auf der abgelegenen Insel leben ca. 10.000 Menschen. Der Hauptort Santo António ist ein beschaulicher Ort. Welcome to Paradise! Nach Ankunft am Flughafen kurzer Transfer zu unserem Resort: Das Bom Bom Resort ist komfortabel und ungewöhnlich. Es liegt direkt am Meer, eine Holzbrücke führt hinüber zu einer kleinen vorgelagerten Insel, die zum Hotel gehört. Auch die Bungalows sind für hiesige Verhältnisse erstklassig. Die Anlage verfügt über einen Pool. Am Nachmittag unternehmen wir eine Wanderung im umliegenden Regenwald, mit dem Ziel einige der „Dschungelbewohner“ - zum Beispiel den afrikanischen Graupapagei – zu Gesicht zu bekommen. Abendessen mit Meeresrauschen auf der Ilhéu Bom Bom.
Wanderung: Gehzeit 1-2 Std., +/- 200 Hm, einfach 
Fahrt: 1 Std. (insgesamt) 
3 Übernachtungen im 4-Sterne-Strand-Resort Bom Bom mit Pool.
F/-/A

6. Tag

Insel- und Urwaldrundfahrt
Heute entdecken wir bei einem Inselausflug auf versteckten Wegen verwilderte Roças und einsame Strände. Besonders interessant ist die Roça Sundy. Hier wurde 1919 während einer Sonnenfinsternis weltweit erstmals in der Praxis die Relativitätstheorie von Albert Einstein nachgewiesen. Eine Gedenktafel erinnert an den deutschen Physiker. Genießen Sie die schönen Aussichten und die spektakuläre Natur. In der Hauptstadt Santo António treffen wir Mitarbeiter der Principe Trust Foundation, einer Gesellschaft, die zum Schutz der einmaligen Biosphäre Príncipe gegründet wurde. Sie berichten von Ihrer Arbeit im Naturschutz und der biologischen Vielfalt der Insel.
Ganztägiger Inselausflug.
F/M/A

7. Tag

Freier Tag im Paradies
Verleben Sie den heutigen Tag auf Príncipe nach Ihren Wünschen und gestalten Sie sie ihn nach Ihren Bedürfnissen und persönlichen Vorstellungen. Genießen Sie die Annehmlichkeiten Ihres Resorts oder unternehmen Sie – wenn Sie mögen - spannende Ausflüge. Unsere Vorschläge finden Sie unter dem Punkt „Gestalten Sie Ihren Tag - unsere Empfehlungen“ –Die Ausflüge können Sie vorab über Ihre Reiseleitung oder bei uns buchen.
F/-/A

8. Tag

Flug zurück nach São Tomé und Fahrt entlang der Ostküste zur Roça São João dos Angolares
Es heißt Abschied nehmen von diesem vergessenen und unvergesslichen Fleckchen Erde. Wir fliegen zurück nach São Tomé und setzen unsere Reise durch die Kolonialgeschichte dort fort. Wir fahren entlang der Ostküste zu dem geschichtsträchtigen Ort São João dos Angolares, wo einst angolanische Sklaven lebten, die als Erste für ihre Freiheit kämpften. Unterwegs besichtigen wir die Roça Água Izé – die heute noch bewirtschaftet wird und machen danach Rast an einem der schönen Strände. Wir übernachten in der gleichnamigen Roça mit Panoramablick über Regenwald und Atlantik. Der são-toméische Inhaber João Carlos Silva ist als Fernsehkoch im fernen Portugal bekannt und gilt als ein Gourmet-Botschafter dieses winzigen Landes. Natürlich ist er oft unterwegs und nicht immer in der Roça anzutreffen.
Fahrt: 1 Std., 40 km 
2 Übernachtungen in der Roçã São João, einfach, Kaltwasser, nur phasenweise Strom und Warmwasser. F/L/A

9. Tag

São-Toméischer Kochkurs
Vormittags lernen wir bei einem Kochkurs die Geheimnisse der são-toméischen Küche kennen. Anschließend genießen wir unser gemeinsam zubereitetes Menü.
Am Nachmittag unternehmen wir eine einfache Wanderung in der Umgebung. Unterwegs entdecken wir eine Vielzahl an Heilpflanzen und Kräutern, von denen einige in der Küche von João Carlos Silva und damit auch auf unseren Tellern landen. Nach dem Abendessen zeigen uns einheimische Musiker und Tänzer „Bulauê“, einen typischen Tanz des Landes.
Wanderung: Gehzeit 2-3 Std., +/- 200 Hm, einfach (Angaben können je nach Route leicht variieren). F/M/A

10. Tag

Auf dem Äquator
Nach dem Frühstück Transfer nach Ponta Baleia. Unterwegs legen wir einen Stopp an der eindrucksvollen Basaltnadel Cão grandeein. Bootsfahrt nach Rolas – die winzige Insel ist São Tomés Südspitze vorgelagert. Nach einem kurzen Spaziergang überqueren wir die Äquatorlinie. Wir genießen die schönen Strände bevor wir am späten Nachmittag mit dem Boot zum Praia Inhame Resort übersetzen. Nachdem wir unsere Bungalows mit Blick auf den Palmen gesäumten Strand bezogen haben, treffen wir uns zu einem Abendessen mit Meeresrauschen.
Bootsfahrt: 2 x 20 Min. Fahrt: 1 Std, 30 km Wanderung: 1,5 Std, +/- 200 Hm, einfach 
1 Übernachtung im Eco Resort Praia Inhame.
F/-/A

11. Tag

Strandwanderung im Süden und Mangroven-Bootsfahrt
Nachdem Frühstück brechen wir zu einer Strandwanderung entlang der südlichen Strände auf. Wir wandern durch Kokosnuss-Plantagen, vorbei am Praia Piscina und Praia Jalé bis nach Malanza. Von dort aus unternehmen wir einen Boots-Ausflug durch das größte Mangrovengebiet der Insel. Anschließend Fahrt zu unserem 4-Sterne-Strandresort in Santana. In der Zeit bis zum Abendessen können Sie die Vorzüge des Resorts genießen. Ein beleuchteter Infinity Pool lädt bis in die späten Abendstunden zu einem Bad ein.
Wanderung: Gehzeit: 2 Std., +/- 100 Hm, einfach 
Fahrt: 2,5 Std., 70 km
3 Übernachtungen im 4-Sterne-Strandresort Club Santana mit Pool.
F/L/A

12. Tag

Fahrt entlang der Westküste mit Kakao-Lehrpfad
Fahrt entlang der Westküste zur schlossähnlichen Roça Agostinho Neto. Diese imposante Plantage liegt inmitten des Urwaldgrüns und gewährt einen Einblick in die sehr lebendige Kolonialzeit. Von dort geht es weiter an der Küste entlang - mit einem erfrischenden Bad unterwegs (z.B. an der Lagoa Azul) - zur Roça Monte Forte bei Neves. Dort wartet ein Mittagessen auf uns. Auf einem Lehrpfad entlang von Kakao-Plantagen und Verarbeitungsstätten, wie die CECAB-Kooperative, erfahren wir Wissenswertes über die Geschichte, den Anbau und die Verarbeitung des Kakaos. Rückfahrt nach Santana.
Fahrt: 3,5 Std., 80 km. 
Wanderung: 2 Std, +/- 200 Hm, einfach.
F/M/A

13. - 14. Tag

Freizeit am Strand
Der heutige Tag steht Ihnen zur freien Verfügung. Genießen Sie die Annehmlichkeiten Ihres Resorts. Baden ist hier besonders gut möglich. Der Club Santana stellt Schnorchel-Ausrüstung zur Verfügung und verfügt über eine Tauchbasis. Tauchgänge können vor Ort gebucht werden (fakultativ). Zudem bietet die Unterkunft kostenlose Ausflüge an, wie einen Bootsauflug zu einer kleinen vorgelagerten Insel. Am Abend findet unser Abschiedsessen statt. F/-/A

Am 14.Tag haben wir ein Tageszimmer für Sie vorgesehen. An diesem Tag ist kein Abendessen mehr inkludiert. Ihr Flughafentransfer findet voraussichtlich am späten Nachmittag statt. Flug über Lissabon zu Ihrem Zielflughafen.  F/-/-

15. Tag

Ankunft in der Heimat
Gelandet! Über Lissabon erreichen Sie Ihren Zielflughafen voraussichtlich am Mittag.  -/-/-

Leistungen

Enthaltene Leistungen:

  • Flug Frankfurt – São Tomé und zurück mit TAP Portugal über Lissabon in der Economy Class
  • Inlandsflüge São Tomé–Príncipe–São Tomé
  • Alle Transfers laut Programm
  • Insg. 13 Übernachtungen in DZ (9x mit Pool), Du/WC, Tageszimmer am Abreisetag
  • 13x Frühstück, 2x Lunchpaket, 5x Mittag-, 10x Abendessen (tlw. mehrgängig)
  • Programm-Details: 6 Wanderungen und Spaziergänge, 2 Stadtführungen, Inselrundfahrten auf São Tomé und Príncipe, Besuch von Roças, Lagoa Azul und Wasserfall São Nicolau, Rolas-Bootsausflug, Mangrovenbootsfahrt, Musikabend „Bulauê“, Kochkurs, Sandkünstler, Schokoladenverkostung, Recycling-Projekt, Eintritte laut Detailprogramm
  • Qualifizierte Reiseleitung in Deutsch ab Tag 2, tlw. lokale Wanderführer
  • Reiseführer Bradt, São Tomé e Príncipe, Auflage 2015
  • Infomaterial

Nicht enthaltene Leistungen:

  • Trinkgelder und sonstige persönliche Ausgaben
  • Getränke und Verpflegung, soweit nicht anders im Programm erwähnt
  • Reiseschutz
  • fakultative Ausflüge

Optionen

  • Einzelzimmer verfügbar
  • Doppelzimmer verfügbar
  • Halbes Doppelzimmer verfügbar

Zusätzliche Informationen

Anforderungen:
Insgesamt 6 moderate bis anspruchsvolle Wanderungen, max. 5-6 Std. und +/- 650 Hm. Aufgrund des tropischen Klimas empfehlen wir eine gute Kondition und Trittsicherheit. Eine Radtour (40 km und 4 Std.) auf größtenteils asphaltierten Straßen mit Begleitfahrzeug.

Generelle Hinweise:

  • Durch Flugplanänderung oder witterungsbedingt behalten wir uns Programmänderungen vor.
  • Das Land steckt touristisch noch in den Kinderschuhen. Ein gewisses Maß an Toleranz und Flexibilität ist daher erforderlich.
  • Änderungen, die den Charakter der Reise nicht beeinträchtigen, sind vorbehalten.

Einreise- und Gesundheitsbestimmungen

Einreisebestimmungen für São Tomé und Principe

Deutsche Staatsbürger benötigen einen gültigen Reisepass, der nach Reiseende noch mind. 6 Monate gültig sein muss.

Deutsche Staatsangehörige mit gültigem Reisepass benötigen für die Einreise und einen Aufenthalt von bis zu 15 Tagen sowie die Durchreise kein Visum. Für Aufenthalte von mehr als 15 Tagen wird ein Visum benötigt. Das Visum wird von der santomeischen Botschaft in Brüssel ausgestellt. Es werden keine Visa bei Einreise am Flughafen in Sao Tomé mehr ausgestellt.

Gesundheitsbestimmungen für Sao Tomé und Principe

Keine Impfungen vorgeschrieben bei direkter Einreise aus Deutschland.

Impfempfehlungen und weitere Informationen zur gesundheitlichen Lage finden Sie unter diesem Link:

Centrum für Reisemedizin: http://www.crm.de/

Nachhaltigkeit

Wir empfehlen, wo möglich, eine ökologische Anreise. Wenn Sie per Flug anreisen, bitten wir um Beachtung, dass ein CO2 Ausstoß erfolgt, der zur Klimaerwärmung beiträgt. Mit myclimate gibt es aber eine Möglichkeit, selbst Verantwortung für die Folgen des Fluges zu übernehmen. Freiwillig können Sie für die durch die Flugreise verursachten Klimagase eine Klimaschutzspende an myclimate leisten. myclimate investiert Ihren Beitrag in Klimaschutzprojekte in Entwicklungsländern. Diese sparen eine vergleichbare Menge CO2 für Ihren Flug ein und verbessern zudem die Lebensbedingungen der Menschen vor Ort.

Wir empfehlen, wo möglich, innerdeutsche Anschlußflüge aus ökologischen Gesichtspunkten zu vermeiden und eine umweltfreundlichere und emissionsärmere Anreise zu wählen z. B. per günstiger DB Bahnreise.

Termine & Preise

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Termin (DZ) (EZ)
15.11.2019 - 29.11.2019 € 4.990,- € 5.710,-
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07.02.2020 - 21.02.2020 € 4.990,- € 5.710,-
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  • = Mindest-Teilnehmerzahl erreicht
    Termin findet garantiert statt
  • = Mindest-Teilnehmerzahl noch nicht erreicht

Preise gelten ab/bis Frankfurt. Andere Flughäfen auf Anfrage gegen Zuschlag buchbar.

Wichtige Informationen

  • Mindest-Teilnehmerzahl: 6 Personen
  • Maximale Gruppengröße: 12 Personen
  • Anzahlung in Prozent: 20% des Reisepreises
  • Fälligkeit des Restbetrages: 21 Tage vor Reisebeginn
  • Letzte Rücktrittsmöglichkeit des Reiseveranstalters: 21 Tage vor Reisebeginn

Diese Reise ist für Menschen mit Mobilitätseinschränkungen grundsätzlich nicht geeignet - sprechen Sie uns doch in Zweifelsfällen für eine individuelle Beratung an.

Schwierigkeitsgrade

1 leicht Einfache, gut befestigte Wander- und Forstwege ohne viele Höhenunterschiede. Gehzeiten bis 3,5 Stunden, für Wanderanfänger geeignet bzw. vergleichbare Anforderungen.

2 leicht – mittelschwer Wanderwege mit teilweise unebenen Wanderwegen, bis zu 500 Höhenmeter und Gehzeiten zwischen 3-6 Stunden. bzw. vergleichbare Anforderungen.

3 mittelschwer Anspruchsvollere Wanderwege in unebenen Gelände mit bis zu 1.000 Höhenmeter und Gehzeiten bis zu 7 Stunden Gute Kondition erforderlich bzw. vergleichbare Anforderungen.

4 mittelschwer – schwer Unwegsame, steile Pfade im Gebirge (Alpen, Himalaya, Anden oder Rocky Mountains) mit weiteren Anspruch wie Höhenluft, Wanderrucksack selbst tragen. Gehzeiten bis zu 8 Stunden und durchschnittlich 1.200 Höhenmetern. Sehr gute Kondition und Trittsicherheit sowie Schwindelfreiheit erforderlich. bzw. vergleichbare Anforderungen.

5 schwer Berg- und Trekkingtouren mit höchsten Ansprüchen für erfahrene Bergwanderer / Bergsteiger; Anforderung wie Schwierigkeitsgrad 4, jedoch Gehzeiten bis zu 10 Stunden und mehr als durchschnittlich 1.200 Höhenmetern. Äußerst gute Kondition, absolute Trittsicherheit und Schwindelfreiheit erforderlich.

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