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Norwegen: Lofoten - Geführte Wanderung zwischen Bergspitzen und Fjorden

Highlights
  • Wanderreise in die polare Inselwelt Nord-Norwegens
  • Die Aussicht vom Ryten auf die versteckte Walbucht genießen

Der Wind rauscht. Kleine Quellwolken stauen sich an steilen Felswänden, darunter glitzert das tiefblaue Meer. Eine Welle treibt auf die Küste zu und bricht an den schroffen Felsen. Vom weißen Sandstrand erhebt sich ein Schwarm Möwen und zieht über der zerklüfteten Küste ihre Kreise. Das Kreischen der Vögel wird von einer Windböe davongetragen und zurück bleibt nur die Stille der Inselwelt. Die Lofoten ragen mit ihren zackigen Gipfeln wie ungeschliffene Diamanten aus dem arktischen Meer und setzen in der grandiosen Landschaft Norwegens nochmal einen besonderen Akzent. Inmitten des Archipels beziehen wir unsere kleinen roten Fischerhütten. Wie einst die norwegischen Fischer machen wir es uns in den traditionellen Rorbuer gemütlich und erkunden von unserem Standort aus die atemberaubende Welt des Nordens auf vielseitigen Tagestouren. Wir bummeln durch die urigen Dörfer, werfen einen Blick in die Welt der Wikinger und plaudern mit den freundlichen Bewohnern. Auch das rege Treiben in den Häfen wird schon bald zum gewohnten Anblick. Wir wandern über sattgrüne Wiesen, auf schroffem Blockgestein und queren kleine Gebirgsbäche auf unserem Weg hinauf – die Bergspitzen und das Fjordsystem immer im Blick. Bei solchen Aussichten schmeckt ein Gipfelpicknick besonders gut! Aber auch unsere gemeinsamen Abendessen mit frischem Fisch, Käse vom Biohof und lokalem Gemüse sind ein Genuss. Und das Beste: Die Tage sind endlos! Das helle Licht der Mitternachtssonne lässt uns die Zeit komplett vergessen.

Reisenummer: s45 11 Tage ab € 2.695,-

Reiseinspirationen

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Programm

1. Tag

Anreise
Flug über Oslo nach Evenes. Nach der Ankunft fahren wir direkt zu unserem Hotel in Evenskjer, an der Tjelsundbrücke, welche die Inseln mit dem Festland verbindet. Beim gemeinsamen Abendessen besprechen wir den Ablauf der kommenden Tage.
Fahrzeit: ca. 0.5 Std., Fahrstrecke von: ca. 20 km
Tjeldsundbrua Hotell in Evenskjer (A)

2. Tag

Insel Austvagøya, Wanderung auf den Glomtind
Nach dem Frühstück setzen wir über - aber nicht auf dem Wasserweg sondern über die Schnellstraße Lofast. Wir fahren auf die Lofoten, in das Inselreich mit den schroffen Bergen, grünen Hängen und tiefblauen Fjorden. Unzählige Brücken verbinden die Eilande miteinander und die abwechslungsreiche Fahrt lässt unsere Vorfreude steigen. Auf der Insel Ausvagøya machen wir Halt, schultern unseren Rucksack und starten zu unserer ersten Wanderung: Über eine alte Straße steigen wir langsam auf, folgen einem Schotter- und Wiesenweg bis wir schließlich in gerölligere Regionen kommen. Weniger grün, dafür umso aussichtsreicher: Vom Plateau aus blicken wir in alle Richtungen über die fantastische Wasserwelt! Nach einer ausgiebigen Pause wandern wir zurück zum Bus und fahren zu unserem Ziel auf der Insel Vestvågøya. In Mortsund beziehen wir die gemütlichen Fischerhütten, die Rorbuer - unser Zuhause für die kommenden Tage. Wir kochen gemeinsam und lassen den Abend in geselliger Runde ausklingen.
400 Hm Aufstieg, 420 Hm Abstieg, Gehzeit: ca. 2-3 Std., Fahrzeit: ca. 3.5 Std., Fahrstrecke von: ca. 220 km
Statles Rorbusenter in Mortsund (FMA)

3. Tag

Insel Vestvågøya, Wanderung auf den Holandsmälen
Heute geht es auf den Holandsmälen. Wir fahren ein kurzes Stück nach Leknes und machen uns dann auf den Weg (ca. 4 km). Der Wanderpfad beginnt im Wald und führt uns gleich steil bergauf. Schon bald liegt die Baumgrenze hinter uns und gibt uns freie Sicht: Auf der einen Seite schlummert der Strand von Haukland, auf der anderen Seite die Bucht von Vikspollen und dazwischen recken sich die gezackten Bergspitzen in Richtung Himmeln - eine Landschaft wie ein Gemälde. Wir suchen uns ein gemütliches Plätzchen am Gipfel und genießen unser Picknick mitten in diesem Bild. Haukland aus der Ferne sieht toll aus - und aus der Nähe? Wir gehen langsam hinab und besuchen den "schönsten Strand der Lofoten". Wie wäre es mit einem kühlen Bad? Mutige vor! Wir verbringen die Zeit am weißen Strand ganz nach Belieben. Am späten Nachmittag fahren wir zurück nach Mortsund - aber heute wird nicht gekocht, wir treffen uns im Restaurant der Rorbuer und bestellen à la Carte.
430 Hm Aufstieg, 430 Hm Abstieg, Gehzeit: ca. 2-3 Std., Fahrzeit: ca. 1 Std., Fahrstrecke von: ca. 40 km
Statles Rorbusenter in Mortsund (FM)

4. Tag

Insel Gimsøya, Wanderung auf den Hoven - Insel Ausvagøya, Besuch von Henningsvaer
Am Morgen fahren wir auf die Insel Gimsøya. Warum? Weil sie ein bisschen aus dem landschaftlichen Rahmen fällt. Im Gegensatz zu den anderen Lofoteninseln gibt es hier kaum Berge, die arktische Tundralandschaft ist viel mehr mit weiten Moorfeldern bedeckt. Der Panoramaberg Hoven (368 m) ist der einzige Hügel auf dem westlichen Teil der Insel und liefert uns nach einem kurzen Anstieg, freie Sicht auf die Vesterålen-Inselkette - ein Muss für alle Fotografen! Nach dem Abstieg geht es weiter auf die Insel Ausvagøya, wir wollen das urige Fischerdorf Henningsvaer besuchen. Wie kommt es zu den Namen "Venedig des Nordens"? Das ursprüngliche Ambiente aus Seehäusern und Fischerhütten gibt uns tiefe Einblicke in das Leben der Lofot-Fischerei, Trockenfisch und Fischkultur folgen uns auf Schritt und Tritt. Hinter den Speichern wartet eine bunte Mischung aus Wohnhäusern, Handwerksgeschäften und Cafés: Henningsvær ist ein Ort für Gedankenflüge und Seelenruhe - obwohl es am Hafen immer hoch her geht.
450 Hm Aufstieg, 450 Hm Abstieg, Gehzeit: ca. 2-3 Std., Gehstrecke ca. 4 km, Fahrzeit: ca. 3 Std., Fahrstrecke von: ca. 155 km
Statles Rorbusenter in Mortsund (FMA)

5. Tag

Insel Vestvågøya, Wanderung auf den Justadtind
Wir schnüren unsere Wanderstiefel und fahren das kurze Stück bis Hagskaret. Von dort beginnt unsere heutige Tageswanderung (ca. 14 km). Ziel ist der Gipfel des Justadtinden (738 m), einer der höchsten Berge der Region - aber diese Aussicht müssen wir uns erst einmal verdienen. Über einen abwechslungsreichen Pfad aus Stein, Sand, Moor und Wiesen steigen wir hinauf, bis die Natur ein weiteres Mal den Rundumblick auf die bizarren Lofoten frei gibt. Die steilen Berge bäumen sich förmlich gegen das Meer auf und lassen uns sowohl die Kraft als auch den Frieden dieser Landschaft spüren. Wir lassen uns Zeit für eine ausgiebige Brotzeit und lauschen dabei dem Gesang der kreisenden Vögel! Am Nachmittag stürzen wir uns ins quirlige Treiben von Leknes, bevor wir uns auf den Rückweg nach Mortsund machen.
900 Hm Aufstieg, 900 Hm Abstieg, Gehzeit: ca. 5-6 Std., Fahrzeit: ca. 0.5 Std., Fahrstrecke von: ca. 20 km
Statles Rorbusenter in Mortsund (FMA)

6. Tag

Insel Moskenesøya, Wanderung auf den Ryten
Ab in den Süden: Wir fahren auf die südlichste Insel der Lofoten, nach Moskenesøya. Beeindruckende Felswände, tiefe Fjorde und weiße Sandstrände prägen das idyllische Bild. Lust auf einen Sprung ins Wasser am Strand von Ramberg? Dann geht es weiter nach Å. Å ist nicht der Anfang, sondern das Ende - zumindest auf Moskenesøya. Das malerische Fischerdorf am Südzipfel der Insel wirkt wie ein großes Freilichtmuseum. Nur wenige Menschen leben hier, es gibt Fischfabriken und Stockfischgalgen - ein einfacher Ort mit einfachem Namen und einfach schön! Kurze Busfahrt und schon sind wir in Bergland, dem Ausgangspunkt für unsere Tour auf den Ryten (550 m): Ein Trampelpfad führt uns bergauf - keine Bäume, wenig Büsche und dafür ganz viel Weitblick. Im Westen auf das das offene Meer, im Osten auf den bauchigen Djupfjord, im Süden auf die Landspitze von Moskenes und im Norden auf die kantigen Gipfel. Unter uns liegt die Kvalvika Bucht, das beliebteste Fotomotiv der Lofoten - Akkus laden nicht vergessen, Kvalvika bedeutet Wal! Auf dem Rückweg machen wir erneut Halt in Leknes und suchen uns ein nettes, lofotisches Fischrestaurant zum Abendessen.
550 Hm Aufstieg, 550 Hm Abstieg, Gehzeit: ca. 4-5 Std., Gehstrecke ca. 10 km, Fahrzeit: ca. 3 Std, Fahrstrecke von: ca. 150 km
Statles Rorbusenter in Mortsund (FM)

7. Tag

Insel Vestvågøya, Wikingerdorf Borg und Bergdorf Unstad
Wir widmen uns heute den Wikingern! Auf der kurvigen Küstenstraße fahren wir von einem Dorf zum nächsten, die knallbunten Häuser weisen uns den Weg. Wie haben sich die alten Seefahrer orientiert? Beim Besuch des Wikingermuseums in Borg lassen wir uns in die Welt der ehemaligen Häuptlinge einführen. Was haben die Ausgrabungen alles zum Vorschein gebracht? Und wie viele Menschen lebten hier? Nachdem unsere Fragen beantwortet sind, fahren wir weiter in Richtung Unstad und legen unterwegs einen Stopp auf dem Biohof Lofoten Gårdsysteri ein. Hugo und Marielle zeigen uns begeistert ihren Ziegenhof und lassen uns natürlich auch den Käse probieren. Dazu frischgebackenes Brot und Kaffee - und ein netter Plausch mit den Gastgebern. Nochmal kurz ins Auto und schon sind wir am Strand von Unstad, von wo wir die heutige Wanderung starten. Wir folgen der alten Dorfstraße durch das Kleivdal. Vom Kleivdalen-Pass blicken wir auf den darunter liegenden Steinsfjord - türkisblaues Wasser wie in der Karibik. Nachdem wir uns satt gesehen haben geht’s zurück nach Mortsund. Wir kochen wieder gemeinsam und verbringen den Abend in unseren Fischerhütten.
150 Hm Aufstieg, 150 Hm Abstieg, Gehzeit: ca. 2-3 Std., Gehstrecke ca. 4 km, Fahrzeit: ca. 1.5 Std.
Fahrstrecke von: ca. 70 km
Statles Rorbusenter in Mortsund (FMA)

8. Tag

Insel Vestvågøya, Wanderung auf den Guratinden
Gleich nach dem Frühstück packen wir unseren Tagesrucksack und fahren ein kurzes Stück zum Guratinden. Der Anstieg zählt zu den abwechslungsreichsten Wegen der gesamten Lofotenkette und ist fast noch ein Geheimtipp - das wollen wir uns nicht entgehen lassen. Zuerst gehen wir über Wiesen, dann ein kurzes Stück durch Nadelwald und schließlich am Bach entlang mit freier Sicht. Der Wasserlauf führt das Tal hinauf bis zu einer Schafsweide - wo Schafe grasen schmeckt auch uns das Vesper. Das Licht und die inspirierende Landschaft haben schon immer Künstler auf die Inseln gelockt und spätestens jetzt verstehen wir warum. Schließlich wird der Anstieg steiler und führt uns auf den Pass zwischen dem Bulitinden und dem Guratinden. Der Pass ist breit und gut zu gehen, aber auch der Wind pfeift hier mühelos zwischen den Gipfeln. Mütze auf und weiter - der fantastische Blick auf Stamsund, den Vestfjord und das Festland lohnt die kalten Ohren. Schließlich gelangen wir zur Spitze und schauen hinüber zur Ballstadheia - unser Ziel für morgen. Zurück auf Meereshöhe haben wir freie Wahl: Gemütlicher Nachmittag in unserer Hütte oder Spaziergang durch Leknes? Abends kochen wir wieder zusammen.
581 Hm Aufstieg, 581 Hm Abstieg, Gehzeit: ca. 4-5 Std., Gehstrecke ca. 10 km, Fahrzeit: ca. 0.5 Std.
Fahrstrecke von: ca. 20 km
Statles Rorbusenter in Mortsund (FMA)

9. Tag

Insel Vestvågøya, Wanderung über die Ballstadheia auf den Nonstind
Von unseren Hütten aus blicken wir auf die Ballstadheia - seit Tagen. Nun wird es Zeit, dass wir das almähnliche Hochplateau genauer unter die Lupe nehmen. Wir fahren das kurze Stück bis Ballstad und folgen von dort dem Pfad am Ufer entlang. Nach einem kurzen, steilen Anstieg wartet bereits die erste spannende Aussicht auf uns: Auf einer Felsspitze thront eine kleine Hütte hoch über dem Wasser. Ob da noch jemand wohnt? Wir gehen weiter in Richtung Brurstolen. Der Weg ist stellenweise schmal und durch das viele Schmelzwasser kreuzen einige Bachläufe unseren Pfad. Am Hochplateau angekommen überrascht uns die Natur mit einer weitläufigen Fläche. Picknickpause am Grat - damit wir gestärkt sind für den Gipfel Nonstind (459 m). Während wir den Wiesenhang hinaufwandern halten wir Ausschau nach den Fischadlern. Vielleicht entdecken wir ein Nest in den umliegenden Felswänden? Auf der anderen Seite der Ballstadheia gehen wir wieder hinunter und folgen dem Ufer zurück zum Ausgangspunkt. Der Abstieg ist steil und führt über Felsblöcke und Geröll - volle Konzentration! Auf dem Rückweg legen wir eine Pause in Leknes ein. Kaffee oder Shoppen? Freie Wahl!
650 Hm Aufstieg, 650 Hm Abstieg, Gehzeit: ca. 4-5 Std., Gehstrecke ca. 8 km, Fahrzeit: ca. 1 Std.
Fahrstrecke von: ca. 40 km
Statles Rorbusenter in Mortsund (FMA)

10. Tag

Insel Austvagøya, Besuch der Kulturstadt Svolvær
Wir packen unsere Sachen, verlassen Mortsund und fahren in die Stadt - zumindest in ein Städtchen. Svolvær ist immerhin die größte Stadt der Lofoten wie geschaffen für Naturliebhaber, Abenteuerlustige und Künstler. Es gibt viel zu sehen im: zu Lande, zu Wasser oder sogar beim Blick in die Luft. Wie wäre es mit dem Besuch des Lofoten Museums? Inklusive Gallerie Espolin? Wer Lust auf Wasser hat kann eine Fahrt mit dem RIB Boot durch den Trollfjord unternehmen oder auf einem Fischkutter nach Seeadlern Ausschau halten. Und auf alle anderen warten gemütliche Cafés, herrliche Aussichten und einfach genügend Zeit, noch einmal die Seele baumeln zu lassen. Das Abschiedsessen ruft - wir suchen uns ein Restaurant und lassen die Eindrücke der letzten Tage noch einmal Revue passieren. Dann geht's weiter nach Evenskjer in "unser" Hotel. Ist der Himmel klar? Ein Spaziergang in der Mitternachtssonne wäre doch ein schöner Abschluss.
Fahrzeit: ca. 3.5 Std., Fahrstrecke von: ca. 220 km
Tjeldsundbrua Hotell in Evenskjer (FM)

11. Tag

Rückreise
Zeit zum Abschied nehmen: Ganz früh am Morgen fahren wir zum Flughafen von Evenes und treten via Oslo die Rückreise an.
Fahrzeit: ca. 0.5 Std.
Fahrstrecke von: ca. 20 km

(Verpflegung: F=Frühstück M=Mittagessen A=Abendessen)

Leistungen

Im Reisepreis eingeschlossene Leistungen:

  • Flug ab/bis Frankfurt via Oslo nach Evenes
  • derzeitige Flughafensteuer, Abflugsteuer und Sicherheitsgebühren
  • Rail&Fly-Fahrkarte ab/bis deutsche Grenze
  • Übernachtungen 2 x Hotel, 8 x in restaurierten Fischerhütten
  • 10 x Frühstück, 9 x Mittagessen, 7 x Abendessen
  • Deutsch sprechende Reiseleitung ab/bis Evenes
  • Reisekrankenschutz inkl. Such-, Rettungs- und Bergungskosten und Krankenrücktransport sowie 24 Std. Notrufservice

Nicht im Preis enhalten:

  • Weitere Mahlzeiten und Getränke (ca. 120 €); Trinkgelder; Individuelle Ausflüge und Besichtigungen: Museum Svolvaer (ca. 22 € Bezahlung vor Ort), Bootstour auf dem Trollfjord (ab ca. 80 € Bezahlung vor Ort)

Optionen

  • Einzelzimmer verfügbar
  • Doppelzimmer verfügbar
  • Halbes Doppelzimmer verfügbar

Zusätzliche Informationen

Anforderungen:
Profil: 
Diese Tour mit festem Standort ist der ideale Ausgangspunkt, um die vielfältige Inselwelt der Lofoten zu entdecken. Neben eindrucksvollen Wanderungen und Naturerlebnissen bietet diese Reise tiefe Einblicke in das traditionelle Leben im Norden Europas.

Anforderung: 
Voraussetzung für diese Reise ist ein hohes Maß an Flexibilität sowie Kondition, Ausdauer und Trittsicherheit für Touren mit bis zu 6 Std. Gehzeit in teilweise weglosem Gelände (Blockgelände, Geröllpassagen, Sümpfe, Querung von Gebirgsbächen) - vergleichbar mit Gelände im Alpenraum auf 2.000 - 3.500 m. Gehzeiten können sich durch ungünstige Witterungsbedingungen und je nach Kondition der Gruppe verlängern. Die Wanderungen werden regelmäßig durch erholsame Pausen unterbrochen, einzelne Tagesetappen können auch ausgelassen werden. Die im Programm angegebenen Höhenunterschiede gelten nur als grobe Richtlinie, die Gipfel liegen auf 500 - 750 m.

Unterbringung: 
Wir übernachten bei der An- und Rückreise in einem Mittelklassehotel in Tjelsund. Alle Zimmer verfügen über ein Badezimmer. Auf den Lofoten sind wir in traditionellen, gemütlichen Fischerhütten in der Nähe von Mortsund untergebracht. Die Rorbuer werden teilweise während der Fisch-Saison noch immer von Fischern genutzt und sind sehr typisch für diese Region. Alle Hütten verfügen über maximal 3 Zimmer, sowie einen Aufenthaltsraum mit Kochecke. Die Zimmer sind einfach und klein, aber gemütlich und zweckmäßig ausgestattet. Es gibt ein Badezimmer pro Hütte.

Verpflegung: 
Bei dieser Reise ist die volle Verpflegung inkludiert, außer an den drei Tagen, an denen auch die Möglichkeit zum Restaurantbesuch besteht. Zum Frühstück gibt es neben Müsli, Brot, Marmelade, verschiedene Aufstriche, Kaffee und Tee. Mittags wird fast immer im Freien gegessen, dazu werden nach dem Frühstück Lunchpakete vorbereitet. Abends kochen wir gemeinsam, meist 2 Teilnehmer zusammen mit der Reiseleitung. Die warmen Mahlzeiten bestehen aus Fleisch oder Fisch – häufig frisch aus dem Meer. Es gibt Suppen, Reis, Nudeln und Gemüse, vorzugsweise aus lokalem, biologischem Anbau. Wünsche können gerne berücksichtigt werden, vegetarisches Essen ist möglich, veganes Essen aber leider nicht umsetzbar. Bei Lebensmittelunverträglichkeiten bitten wir Sie, sich selbst um entsprechendes Essen zu kümmern. Wir bitten um Verständnis!

Fahrzeug:
Wir reisen in einem Kleinbus, den die Reiseleitung selbst fährt. Die Fahrzeiten sind nur kurz.

Teamwork:
Teamgeist und Kameradschaft sind auf dieser Tour besonders wichtig, da jeder Teilnehmer wesentlich zum Gelingen der Reise beiträgt. Aktive Mithilfe bei allen anfallenden Arbeiten (z.B. Kochen, Abspülen, etc.) sollte für alle Teilnehmer selbstverständlich sein. Erfahrungsgemäß entsteht durch dieses Gemeinschaftserlebnis ein stärkeres Zusammengehörigkeitsgefühl.

Einreise- und Gesundheitsbestimmungen

Einreisebestimmungen für Norwegen

Deutsche Staatsbürger benötigen einen gültigen Reisepass oder Personalausweis.

Falls Sie oder einer der Mitreisenden kein Deutscher Staatsbürger sind/ist, so sprechen Sie bitte Ihre Botschaft/Ihr Konsulat aufgrund unterschiedlicher Einreisebestimmungen an.

Gesundheitsbestimmungen für Norwegen

Keine Impfungen vorgeschrieben.

Impfempfehlungen und weitere Informationen zur gesundheitlichen Lage finden Sie unter diesem Link:

Centrum für Reisemedizin: http://www.crm.de/

Nachhaltigkeit

Wir empfehlen, wo möglich, eine ökologische Anreise. Wenn Sie per Flug anreisen, bitten wir um Beachtung, dass ein CO2 Ausstoß erfolgt, der zur Klimaerwärmung beiträgt. Mit myclimate gibt es aber eine Möglichkeit, selbst Verantwortung für die Folgen des Fluges zu übernehmen. Freiwillig können Sie für die durch die Flugreise verursachten Klimagase eine Klimaschutzspende an myclimate leisten. myclimate investiert Ihren Beitrag in Klimaschutzprojekte in Entwicklungsländern. Diese sparen eine vergleichbare Menge CO2 für Ihren Flug ein und verbessern zudem die Lebensbedingungen der Menschen vor Ort.

Wir empfehlen, wo möglich, innerdeutsche Anschlußflüge aus ökologischen Gesichtspunkten zu vermeiden und eine umweltfreundlichere und emissionsärmere Anreise zu wählen z. B. per günstiger DB Bahnreise.

Termine & Preise

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Preise ab/bis Frankfurt

  • Andere deutsche Abflughäfen vorbehaltlich Verfügbarkeit: 50,00 €; Wien, Zürich Aufpreis auf Anfrage
  • Einzelzimmerzuschlag 470,00 €

Wichtige Informationen

  • Mindest-Teilnehmerzahl: 6 Personen
  • Maximale Gruppengröße: 8 Personen
  • Anzahlung in Prozent: 20% des Reisepreises
  • Fälligkeit des Restbetrages: 30 Tage vor Reisebeginn
  • Letzte Rücktrittsmöglichkeit des Reiseveranstalters: 30 Tage vor Reisebeginn

Diese Reise ist für Menschen mit Mobilitätseinschränkungen grundsätzlich nicht geeignet - sprechen Sie uns doch in Zweifelsfällen für eine individuelle Beratung an.

Schwierigkeitsgrade

1 leicht Einfache, gut befestigte Wander- und Forstwege ohne viele Höhenunterschiede. Gehzeiten bis 3,5 Stunden, für Wanderanfänger geeignet bzw. vergleichbare Anforderungen.

2 leicht – mittelschwer Wanderwege mit teilweise unebenen Wanderwegen, bis zu 500 Höhenmeter und Gehzeiten zwischen 3-6 Stunden. bzw. vergleichbare Anforderungen.

3 mittelschwer Anspruchsvollere Wanderwege in unebenen Gelände mit bis zu 1.000 Höhenmeter und Gehzeiten bis zu 7 Stunden Gute Kondition erforderlich bzw. vergleichbare Anforderungen.

4 mittelschwer – schwer Unwegsame, steile Pfade im Gebirge (Alpen, Himalaya, Anden oder Rocky Mountains) mit weiteren Anspruch wie Höhenluft, Wanderrucksack selbst tragen. Gehzeiten bis zu 8 Stunden und durchschnittlich 1.200 Höhenmetern. Sehr gute Kondition und Trittsicherheit sowie Schwindelfreiheit erforderlich. bzw. vergleichbare Anforderungen.

5 schwer Berg- und Trekkingtouren mit höchsten Ansprüchen für erfahrene Bergwanderer / Bergsteiger; Anforderung wie Schwierigkeitsgrad 4, jedoch Gehzeiten bis zu 10 Stunden und mehr als durchschnittlich 1.200 Höhenmetern. Äußerst gute Kondition, absolute Trittsicherheit und Schwindelfreiheit erforderlich.

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