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Costa Rica: Geführte Wanderung - Wandern, Staunen und Genießen

Highlights
  • Wanderreise zwischen zwei Ozeanen - Pazifik- und Karibikküste
  • Corcovado-Nationalpark, Nationalpark-Tenorio, Vulkane Irazú, Arenal, Rincon de la Vieja

Brüllaffen hangeln sich durch die Baumwipfel. Kolibris umschwirren die süß duftenden exotischen Blüten. Ein Tapir flüchtet in den Regenwald. Ein Ameisenbär kreuzt unseren Weg. Der Ruf des Tukans begleitet uns, während wir auf schmalen Pfaden durch den Corcovado-Nationalpark wandern. Costa Ricas Vielfalt reicht von rauchenden Vulkanen zu dicht bewaldeten Bergen, von einsamen Stränden zu himmelblauen Flüssen, von dunklem Tiefland-Regenwald über dichte Nebelwälder bis zu weiten Savannen. Unsere Route verläuft durch die schönsten, teils noch wenig bekannten, der rund 30 Nationalparks. Küsten mit tropischem Flair, das kühlere Hochland mit seinen aktiven Vulkanen, blubbernden Schlammtümpeln und Nebelwäldern – das alles findet man auf kleinem Raum. Auch die Vielseitigkeit der Tier- und Pflanzenwelt ist überall zu sehen und zu spüren. Wir lassen uns frühmorgens vom vielstimmigen Konzert der Urwaldvögel wecken und nach einem Wandertag voller Entdeckungen, abends in einer der gemütlichen Lodges mit liebevoll zubereiteten einheimischen Gerichten verwöhnen. Auch zwei Küsten gilt es zu entdecken. Wir laufen barfuß an den weißsandigen Traumstränden in Manuel Antonio am pazifischen Ozean, genießen das Wasser frischer Kokosnüsse und die traumhafte Kulisse. An der wilden Karibikküste lauschen wir den Reggaetönen, wandern auf Regenwaldpfaden, erfrischen uns im kühlen Atlantik und entspannen an palmengesäumten Sandstränden. Die lebenslustigen Bewohner Costa Ricas, die „Ticos", freuen sich, uns ihr Land zu zeigen. Ihr lebensfrohes Motto „Pura Vida" wirkt ansteckend – kommen Sie einfach mit und überzeugen Sie sich selbst!

Reisenummer: s31 19 Tage ab € 3.758,-

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Reiseinspirationen

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Tour-Karte

Costa Rica

Programm

1. Tag

Anreise nach Costa Rica
lug von Frankfurt nach Costa Rica. Ankunft in San José und Transfer zum Hotel.

Fahrzeit: ca. 0.5 Std., Fahrstrecke von: ca. 20 km
Hotel Fleur de Lys in San José

2. Tag

San José – Juan Castro Blanco-Nationalpark – La Fortuna
Nach dem Frühstück fahren wir zum Juan Castro Blanco-Nationalpark, den wir auf einer Wanderung erkunden. Neben uns ist der stille Vulkan Porvenir, immer wieder werfen wir Blicken in das hinter uns gelegene Tal. Am Nachmittag fahren wir nach La Fortuna. Bei guter Sicht bietet sich unterwegs ein herrlicher Blick auf den Vulkan. Wir übernachten am Fuße des beeindruckenden Vulkan Arenal.

Aufstieg 200 Hm, Abstieg 200 Hm,
Gehzeit: ca. 1.5-2 Std., Fahrzeit: ca. 4 Std., Fahrstrecke von: ca. 160 km
Hotel Faro Arenal in La Fortuna (F/M)

3. Tag

Vulkan Arenal
Heute erwandern wir das Naturreservat "Mirador 1968" zu Fuße des Vulkans Arenal. Wir wandern über Lavagestein und haben immer wieder schöne Ausblicke auf den Vulkankegel und auf den Arenal-See. Am Nachmittag gehen wir zum La Fortuna Wasserfall. Herrlich im Wald gelegen befindet sich dieser Ort mit schöner Aussichtsplattform und sogar einem Naturpool für jene, die sich gerne erfrischen wollen.

Aufstieg 100 Hm, Abstieg 100 Hm
Gehzeit: ca. 3-4 Std., Fahrzeit: ca. 0.5 Std., Fahrstrecke von: ca. 35 km
Hotel Faro Arenal in La Fortuna (F/A)

4. Tag

La Fortuna – Tenorio-Nationalpark mit Rio Celeste – Rincon de la Vieja
Weiterfahrt Richtung Norden zum Tenorio-Nationalpark. Wir wandern durch den Regenwald bis zum Wasserfall Catarata Rio Celeste. Die Ticos (so nennen sich die Einwohner Costa Ricas) behaupten es wäre der schönste Wasserfall der Erde. Je nach Wetter und Licht ergießen sich aus dem tiefgrünen Dschungel die leuchtend hellblauen Wassermassen in einen natürlich geformten Pool. Nun ist es nicht mehr weit zum so genannten "Färberplatz", durch eine physikalische Reaktion von Mineralien und Wasser entsteht eine besondere blaue Färbung des Flusses. Im Anschluss fahren wir auf einer unbefestigten Straße zum Rincón de la Vieja-Nationalpark. Wir übernachten in einer Lodge am Rande des Nationalparks.

Aufstieg 170 Hm, Abstieg 140 Hm
Gehzeit: ca. 3 Std., Fahrzeit: ca. 3 Std., Fahrstrecke von: ca. 140 km
Rinconcito Lodge beim Nationalpark-Rincon de la Vieja (F/A)

5. Tag

Wanderung im Rincon de la Vieja-Nationalpark
Heute haben wir eine besonders schöne Wanderung vor uns: Wir durchqueren einen Teil des Rincón de la Vieja-Nationalparks. Dieser Park ist einer der vielseitigsten des Landes und bietet neben feuchtem Regenwald im Nordosten und Trockenwald im Süden vor allem auch spannende vulkanische Erscheinungen wie Fumarolen und blubbernde Schlammtümpel. Unterwegs haben wir die Möglichkeit in natürlichen Thermalquellen zu baden.

Aufstieg 150 Hm, Abstieg 50 Hm, Gehzeit: ca. 4-6 Std., Fahrzeit: ca. 1 Std.
Rinconcito Lodge beim Nationalpark-Rincon de la Vieja (F/A)

6. Tag

Rincon de la Vieja – Manuel Antonio-Nationalpark - Damas
Unsere Fahrt bringt uns heute zum weltberühmten Nationalpark Manuel Antonio mit seinen schönen, wilden Stränden. Der Park zählt zu den meistbesuchten des Landes und schützt ein Regenwaldgebiet, in dem neben vielen weiteren Tierarten vor allem die vom Aussterben bedrohten Titi-Äffchen, eine Art Totenkopfäffchen, leben. Wir fahren weiter zu unserem Hotel welches ca. 10 km außerhalb von Quepos in den Mangroven liegt.

Aufstieg 80 Hm, Abstieg 80 Hm
Gehzeit: ca. 3 Std., Fahrzeit: ca. 5 Std., Fahrstrecke von: ca. 285 km
Kayak Lodge in Damas (F/M/A)

7. Tag

Los Campesinos: wandern und entspannen
Wir fahren nach Los Campesinos, einem ländlichen Tourismusprojekt, wo man trotz der Nähe zum Manuel Antonio Nationalpark noch ganz authentisch in Kontakt mit den Einheimischen kommen kann. Eine Wanderung führt uns zu einem schönen Aussichtspunkt über dem Naturreservat, ein Wasserfall in der Nähe der Lodge lädt zum Faulenzen ein. Um zu ihm zu gelangen überqueren wir eine atemberaubende 120m lange Hängebrücke die über 45m tiefe Schlucht führt. Am Nachmittag wandern wir nach Quebrada Arroyo, ein kleines Dorf, das früher sein Einkommen durch den Anbau von Vanille erlangt hat.

Aufstieg 200 Hm, Abstieg 200 Hm
Gehzeit: ca. 3-4 Std., Fahrzeit: ca. 2 Std., Fahrstrecke von: ca. 65 km
Kayak Lodge in Damas (F/M/A)

8. Tag

Damas – Sierpe – Bahia Drake
Nach dem Frühstück verlassen wir diese Gegend und fahren weiter in den Süden bis nach Sierpe. Wir können alles, was wir auf dem Trekking nicht brauchen, im Bus lassen. Das persönliche Gepäck für die kommenden 4 Tage (eine genaue Empfehlung wird vor Ort gegeben) packen wir in unseren Rucksack. Ein Boot bringt uns in etwa 60 Minuten durch die Mangrovenwälder des Rio Sierpe bis in die große Bucht von Bahia Drake.
Hinweis: Unsere Füsse werden höchstwahrscheinlich beim Absteigen vom Boot nass. Wir empfehlen wasser- & sitzfeste Sandalen zu tragen.

Fahrzeit: ca. 2 Std., Fahrstrecke von: ca. 126 km
Punta Marenco Lodge in Drake (F/M/A)

9. Tag

Corcovado-Nationalpark: Bootstour San Pedrillo
Eine Bootsfahrt über das Meer bringt uns nach San Pedrillo, einem der Haupteingänge des Corcovado-Nationalparks. Manchmal zeigen sich Delfine und von Januar bis Mitte April, sowie im Juli und August sind Walbeobachtungen vom Boot aus möglich. Auf den Pfaden, die an der Ranger Station beginnen und enden, erkunden wir den Urwald und hoffen darauf Brüllaffen, Kapuzineraffen, Nasenbären, Faultiere, Papageien oder Leguane aufzuspüren, die hier heimisch sind. Am Nachmittag kehren wir per Boot in unsere Bungalows zurück; es bleibt Zeit zum Schwimmen.
Bootsfahrt: ca. 1 Stunde

Aufstieg 95 Hm, Abstieg 95 Hm, Gehzeit: ca. 4 Std.
Punta Marenco Lodge in Drake (F/M/A)

10. Tag

Drake – La Sirena – La Leona
Bereits am frühen Morgen steht unser Boot wieder bereit und fährt uns entlang der Küste bis zur La Sirena Ranger Station. Unser Gepäck wird zu unserer nächsten Lodge gebracht, wir tragen nur unseren Tagesrucksack. Eine herrliche Wanderung durch den Corcovado-Nationalpark zwischen Sandstrand und tropischem Küstenregenwald erwartet uns. Wir queren kleine Flüsse und mit etwas Glück können wir Meeresschildkröten beobachten. Am Ende des erlebnisreichen Tages erreichen wir unser Zeltcamp in La Leona. Tukane und viele andere Vögel bevölkern die umliegenden Bäume und laden vor allem in der Dämmerung zu einem richtigen "Regenwaldkonzert" ein.
Bootsfahrt: ca. 2,5 Stunden

Aufstieg 50 Hm, Abstieg 50 Hm, Gehzeit: ca. 6-7 Std.
La Leona Ecolodge Zelt Camp bei Carate (F/M/A)

11. Tag

La Leona – Carate – San Gerardo de Dota
Heute heißt es früh aufstehen. Nach dem Frühstück wandern wir am Strand entlang nach Carate - ein kleiner Ort bestehend aus einer Flugpiste und ein paar Häusern.
Mit dem Minivan geht es von hier weiter. Teils durch Dschungel, teils über Weideland und meist auf holpriger Piste erreichen wir das Städtchen Puerto Jimenéz auf der Halbinsel Osa. Dort erwartet uns schon unser Reisebus, mit dem wir die Weiterfahrt in die Berge bis in den Ort San Gerardo de Dota antreten.

Gehzeit: ca. 1 Std., Fahrzeit: ca. 6 Std., Fahrstrecke von: ca. 310 km
Savegre Resort & Spa in San Gerardo de Dota (F/M/A)

12. Tag

San Gerardo de Dota
Die Vegetation im immerfeuchten Nebelwald um San Gerardo de Dota ist besonders üppig, die Flora und Fauna zeigt sich hier in ihrer vollen Pracht. Über 300 Vogelarten sind hier heimisch, darunter auch der sagenumwobene Göttervogel der Maya, der farbenprächtige Quetzal. Wir sind heute schon vor dem Frühstück für einen Morgenspaziergang auf den Beinen. Es braucht manchmal etwas Geduld, bis man die gefiederten Freunde - vor allem den scheuen, smaragdfarbenen Quetzal - zu Gesicht oder vor die Linse zu bekommen. Nach einem ausgedehnten Frühstück unternehmen wir eine Wanderung durch den Nebelwald. Auch mächtige bis zu 700 Jahre alte Eichenbäume können wir bestaunen.

Aufstieg 490 Hm, Abstieg 490 Hm, Gehzeit: ca. 4 Std.
Savegre Resort & Spa in San Gerardo de Dota (F/A)

13. Tag

San Gerardo de Dota – Irazú Vulkan –Turrialba
Wir verlassen das kleine Bergdorf und folgen auf unserer Weiterfahrt der Panamericana, die sich in vielen Kurven den Cerro de la Muerte-Pass hinabschlängelt. Wir fahren zum Nationalparks Vulkan Irazú. Zuerst "begleiten" uns Gemüsefelder und dichte Wälder, dann Baumfarne und Bromelien, bis wir oberhalb von 3.300 m Höhe in die andine Region des Páramo kommen. Rund 2.000 Höhenmeter trennen uns von unserem Ziel, das wir nach einer abwechslungsreichen Fahrt durch mehrere Klima- und Vegetationszonen erreichen. Der Vulkan ist mit seinen 3.432 m der höchste aktive Vulkan des Landes. Nach einem Rundgang am Krater besuchen wir das Nochebuena Reservat, wo wir ebenfalls einen kurzen Spaziergang bis zum Ursprung des Flusses Birris machen.
Danach fahren wir zu unserem Hotel in Turrialba.

Aufstieg 150 Hm, Abstieg 150 Hm
Gehzeit: ca. 1-2 Std., Fahrzeit: ca. 4 Std., Fahrstrecke von: ca. 130 km
Hotel Guayabo Lodge oder Hotel Wagelia bei Turrialba (F/M)

14. Tag

Turrialba – El Copal– Turrialba
Heute machen wir einen Tagesausflug nach "El Copal". Wir erkunden mit dem Reiseleiter und dem örtlichen Guide das gleichnamige Naturreservat. Sicherlich können wir bei diesem Spaziergang etliche Vögel beobachten. Wir folgen einem alten Pfad, der die Regenwälder des Tapanti-Nationalparks säumt, bis zum Dorf Purisil. Hier erwartet uns bereits der Bus.
Rückfahrt zu unserem Hotel.

Aufstieg 500 Hm, Abstieg 900 Hm
Gehzeit: ca. 4-5 Std., Fahrzeit: ca. 3 Std., Fahrstrecke von: ca. 85 km
Hotel Guayabo Lodge oder Hotel Wagelia bei Turrialba (F/M/A)

15. Tag

Turrialba – Kaffeetour - Karibikküste
Heute fahren wir an die Atlantikküste. Auf dem Weg besuchen wir das Dorf Aquiares. Die Ortschaft liegt eingebettet zwischen Kaffeeplantagen. Hier besuchen wir eine der Plantagen und lernen alles über den Kaffee, vom Anbau bis zum Kaffeegenuss aus der Tasse.
Weiterfahrt zu Karibikküste. Vor dem Abendessen haben wir noch Zeit am Strand zu spazieren, baden und den Flair der Karibik genießen.

Fahrzeit: ca. 3 Std., Fahrstrecke von: ca. 150 km
Hotel Atlantida in Cahuita (F/A)

16. Tag

Cahuita-Nationalpark
Der Nationalpark Cahuita beherbergt ca. einen Hektar Regenwald, der den dazugehörigen grün überwucherten Küstenstreifen mit herrlich einsamen Stränden schützt. Auf einer Wanderung durch den Park haben wir gute Chancen verschiedene Tiere zu sichten, wie z.B. Weisschulterkapuziner, Mantelbrüllaffen, Faultiere und Waschbären. Auf der Wanderung bietet sich uns immer wieder die Möglichkeit ein Bad im Meer einzulegen.

Aufstieg 25 Hm, Abstieg 30 Hm
Gehzeit: ca. 3-5 Std., Fahrzeit: ca. 15 Std., Fahrstrecke von: ca. 5 km
Hotel Atlantida in Cahuita (F/M)

17. Tag

Karibikküste – Kakaotour – San José
Heute besuchen wir eine traditionelle Kakaoplantage. Wir bekommen allerlei Information über den Anbau der Frucht und dürfen sie frisch probieren. Wir entdecken alte Maschinen, die heute das Museum schmücken und erfahren mehr über den Prozess von der Frucht bis zur Schokolade. Eine Kostprobe darf natürlich nicht fehlen!
Zurück in der Hauptstadt Costa Ricas, San José, checken wir im Stadthotel ein und genießen dort noch ein letztes gemeinsames Abendessen.

Hotel Fleur de Lys (F/A) in San José

18. Tag

San José – Rückflug
Am Vormittag erkunden wir die Hauptstadt von Costa Rica. Die Stadt erlebte ihre Blütezeit im 19. Jahrhundert: Damals war San José ein florierendes Zentrum des Kaffeeanbaus. Heute ist es eine quirlige lateinamerikanische Großstadt mit hektischem Verkehr, gemütlichen Parks und einigen schönen Stadthäusern aus dem 19. und 20. Jahrhundert. Besonders stolz sind die Ticos auf ihr Nationaltheater, es gilt als das schönste Gebäude der Stadt. Der Besuch des Mercado Central ist ein Muss, wir bummeln über den bunten Markt, verschaffen uns einen ersten Überblick über die unglaubliche Vielfalt an frischen Früchten und frischem Gemüse und können hier auch zu Mittag essen. Transfer zum Flughafen und Rückflug nach Deutschland. (F)

19. Tag

Ankunft
Ankunft in Frankfurt.

(Verpflegung: F=Frühstück M=Mittagessen A=Abendessen)

Leistungen

Im Reisepreis eingeschlossene Leistungen:

  • Deutschsprachige Reiseleitung ab/bis San José
  • Flug mit Iberia ab/bis Frankfurt via Madrid nach San Jose
  • Derzeitige Flughafensteuer, Abflugsteuer und Sicherheitsgebühren
  • Rail&Fly-Fahrkarte ab/bis deutsche Grenze
  • Übernachtung 8 x in Hotels und 9 x Lodges
  • 17 x Frühstück, 10 x Mittagessen, 13 x Abendessen
  • Eintrittsgebühren lt. Programm
  • zusätzlich noch einen Polyglott/ADAC o.ä. Reiseführer pro Zimmer

Nicht im Preis enthalten:

  • Fehlende Mahlzeiten (ca. 15 - 25 USD für Mittag - und Abendessen)
  • Getränke
  • Trinkgelder
  • individuelle Ausflüge und Besichtigungen

Optionen

  • Einzelzimmer verfügbar
  • Doppelzimmer verfügbar
  • Halbes Doppelzimmer verfügbar

Zusätzliche Informationen

Charakter der Tour und Anforderungen

Profil: 
Abwechslungsreiche Wanderreise durch die vielseitige, einzigartige Natur Costa Ricas. Wir erleben dabei die ganze Bandbreite der faszinierenden Tier- und Pflanzenwelt.

Anforderung:
Die Halbtages- und Tageswanderungen sind technisch einfach und von jedem Wanderer, der über gute Kondition verfügt, zu bewältigen. Trittsicherheit ist wichtig, denn die Wege sind teilweise steinig, wurzelig und matschig, manchmal laufen wir ausgetrocknete Flussläufe entlang. Die Gehzeiten belaufen sich auf 2 - 5 Stunden, nur an Tag 10 ca. 6 Stunden. Das feucht-heiße Klima in den Nebel- und Regenwäldern und der Wechsel in die höheren, kalten Gebiete stellen erhöhte Anforderungen an Herz und Kreislauf.

Unterbringung: 
Wir übernachten in schön gelegenen Lodges und in San Jose und La Fortuna im Hotel. Im Corcovado-Nationalpark sind wir einmal in einem Zelt-Camp untergebracht. Die geräumigen Zelte sind fest auf großen Holzplattformen aufgestellt und mit Betten sowie Dusche/WC ausgestattet. Einzelzimmer stehen auf dieser Reise insgesamt nur begrenzt zur Verfügung.
Die genannten Unterkünfte sind klein und können nicht garantiert werden - doch es gibt immer eine schöne Alternative.

Verpflegung: 
Wenn die Mahlzeiten nicht inkludiert sind, haben wir die Möglichkeit in landesüblichen Restaurants Spezialitäten zu probieren oder einen Snack zu kaufen.
Sollten Sie besondere Wünsche zu Ihrer Verpflegung (Vegetarier, glutenfreies Essen, etc.) haben, teilen Sie uns dies bitte schnellstmöglich mit. Vorsicht bitte mit Leitungswasser. Nur gefiltert oder abgekocht trinken. In Lebensmittelgeschäften und an Straßenständen kann jederzeit Wasser in Flaschen gekauft werden.

Transfer:
Bitte stellen Sie sich darauf ein, dass die Straßen und Pisten unbefestigt und staubig sind und die Fahrzeuge (Kleinbus/Van) landesüblich ausgestattet sind und nicht an mitteleuropäischem Standard gemessen werden dürfen.

Einreise- und Gesundheitsbestimmungen

Einreisebestimmungen für Costa Rica

Deutsche Staatsbürger benötigen einen gültigen Reisepass, der nach Reiseende noch mind. 6 Monate gültig sein muss.

Da sich die Einreisebestimmungen kurzfristig ändern können, finden Sie hier die tagesaktuellen Informationen: https://www.auswaertiges-amt.de/DE/Laenderinformationen/00-SiHi/CostaRicaSicherheit.html

Gesundheitsbestimmungen für Costa Rica

Keine Impfungen vorgeschrieben bei direkter Einreise aus Deutschland.

Impfempfehlungen und weitere Informationen zur gesundheitlichen Lage finden Sie unter diesem Link:

Centrum für Reisemedizin: http://www.crm.de/

Nachhaltigkeit

Wir empfehlen, wo möglich, eine ökologische Anreise. Wenn Sie per Flug anreisen, bitten wir um Beachtung, dass ein CO2 Ausstoß erfolgt, der zur Klimaerwärmung beiträgt. Mit myclimate gibt es aber eine Möglichkeit, selbst Verantwortung für die Folgen des Fluges zu übernehmen. Freiwillig können Sie für die durch die Flugreise verursachten Klimagase eine Klimaschutzspende an myclimate leisten. myclimate investiert Ihren Beitrag in Klimaschutzprojekte in Entwicklungsländern. Diese sparen eine vergleichbare Menge CO2 für Ihren Flug ein und verbessern zudem die Lebensbedingungen der Menschen vor Ort.

Wir empfehlen, wo möglich, innerdeutsche Anschlußflüge aus ökologischen Gesichtspunkten zu vermeiden und eine umweltfreundlichere und emissionsärmere Anreise zu wählen z. B. per günstiger DB Bahnreise.

Termine & Preise

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Termin (DZ) (EZ)
14.03.2020 - 01.04.2020 € 3.898,- € 4.388,-
Unverbindlich anfragen  Anmeldeunterlagen anfordern
04.04.2020 - 22.04.2020 € 3.758,- € 4.248,-
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11.07.2020 - 29.07.2020 € 4.058,- € 4.548,-
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09.08.2020 - 27.08.2020 € 3.998,- € 4.488,-
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31.10.2020 - 18.11.2020 € 3.798,- € 4.288,-
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14.11.2020 - 02.12.2020 € 3.798,- € 4.288,-
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29.11.2020 - 17.12.2020 € 3.798,- € 4.288,-
Unverbindlich anfragen  Anmeldeunterlagen anfordern
26.12.2020 - 13.01.2021 € 4.198,- € 4.688,-
Unverbindlich anfragen  Anmeldeunterlagen anfordern
27.03.2021 - 14.04.2021 € 4.158,- € 4.648,-
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  • = Mindest-Teilnehmerzahl erreicht
    Termin findet garantiert statt
  • = Mindest-Teilnehmerzahl noch nicht erreicht

Preise gelten ab/bis Frankfurt. Andere Abflughäfen gegen Gebühr auf Anfrage möglich.

Wichtige Informationen

  • Mindest-Teilnehmerzahl: 8 Personen
  • Maximale Gruppengröße: 15 Personen
  • Anzahlung in Prozent: 20% des Reisepreises
  • Fälligkeit des Restbetrages: 30 Tage vor Reisebeginn
  • Letzte Rücktrittsmöglichkeit des Reiseveranstalters: 30 Tage vor Reisebeginn

Diese Reise ist für Menschen mit Mobilitätseinschränkungen grundsätzlich nicht geeignet - sprechen Sie uns doch in Zweifelsfällen für eine individuelle Beratung an.

Schwierigkeitsgrade

1 leicht Einfache, gut befestigte Wander- und Forstwege ohne viele Höhenunterschiede. Gehzeiten bis 3,5 Stunden, für Wanderanfänger geeignet bzw. vergleichbare Anforderungen.

2 leicht – mittelschwer Wanderwege mit teilweise unebenen Wanderwegen, bis zu 500 Höhenmeter und Gehzeiten zwischen 3-6 Stunden. bzw. vergleichbare Anforderungen.

3 mittelschwer Anspruchsvollere Wanderwege in unebenen Gelände mit bis zu 1.000 Höhenmeter und Gehzeiten bis zu 7 Stunden Gute Kondition erforderlich bzw. vergleichbare Anforderungen.

4 mittelschwer – schwer Unwegsame, steile Pfade im Gebirge (Alpen, Himalaya, Anden oder Rocky Mountains) mit weiteren Anspruch wie Höhenluft, Wanderrucksack selbst tragen. Gehzeiten bis zu 8 Stunden und durchschnittlich 1.200 Höhenmetern. Sehr gute Kondition und Trittsicherheit sowie Schwindelfreiheit erforderlich. bzw. vergleichbare Anforderungen.

5 schwer Berg- und Trekkingtouren mit höchsten Ansprüchen für erfahrene Bergwanderer / Bergsteiger; Anforderung wie Schwierigkeitsgrad 4, jedoch Gehzeiten bis zu 10 Stunden und mehr als durchschnittlich 1.200 Höhenmetern. Äußerst gute Kondition, absolute Trittsicherheit und Schwindelfreiheit erforderlich.

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